Sweet Sugar: Indeks Glikemik & Muatan Glikemik
Tidak semua orang tahu mengenai indeks glikemik. Padahal, dengan mengetahuinya, kita bisa mencegah terjadinya kenaikan gula darah secara cepat yang bi…
Tag: gula darah
Skinny Fat: IMT under 25 Belum Tentu Tidak Gemuk?
Kurus dianggap lebih sehat daripada gemuk. Namun, benarkah orang yang kurus sudah pasti tidak memiliki masalah kesehatan?